Warna Favorit

WARNA apa yang sering kamu pake  tiap hari? Hmm... nice! Warna gak cuma nunjukkin selera atau favorit aja lho, tapi juga bisa nunjukkin kepribadian kita.

Penelitian ini udah dilakuin bertahun-tahun lamanya. Ditemuin kalo warna favorit, atau warna yang paling ngedominasi isi lemari itu mengungkapkan kepribadian seseorang. So, let's have fun today. Intip warna favorit yang menceritakan soal kita yuk!

®       Hitam
Kamu yang  suka warna hitam cenderung punya pemikiran yang konservatif. Kamu tau banget apa kelebihan kamu. Warna hitam juga cenderung ngebuat kamu pengen tampil seksi dan percaya diri loh.

®       Pink
Warna ini sering dianggep sebagai warna feminin. Namun di balik girly image-nya, sebenernya warna ini menyembunyikan kepribadian kamu yang misterius. Jadi, gak bener kok kalo seseorang yang suka warna pink adalah sosok yang sangat girly, bisa jadi dia pinter memainkan gayanya. OK guys!!

®       Merah
Kamu cerdas, berani dan vokal! Kamu suka  banget kalo ada di tengah banyak orang dan jadi pusat perhatian. Kamu juga suka petualangan dan gak suka ditentang sama orang. Keren!!

®       Biru
Seperti kesan yang didapet dari warnanya yang bening dan jernih, kamu yang suka warna biru adalah sosok penyayang dan berjiwa bebas. Kamu percaya kalo kecantikan dari dalam diri kamulah yang membuat kamu cantik seutuhnya. So beautiful!!

®       Orange
Warna ini nunjukkin kalo kamu adalah orang yang tulus, suka menikmati tantangan dan hal-hal baru. Kamu juga punya ambisi yang besar dan seneng jadi pusat perhatian. Waah, rame dong!!

®       Kuning
Kalo kamu suka warna kuning, berarti kamu adalah orang yang optimis. Suka akan tantangan dan kegiatan di luar ruangan, terutama olahraga. kamu orang yang fleksibel dan punya intuisi yang kuat. Good!!!

®       Putih
Warna putih udah dikenal sebagai warna netral, dan juga buat kamu yang ngefans banget sama warna satu ini. Kamu  cenderung pecinta damai dan gak suka memihak. Kamu juga termasuk orang yang tenang dan mudah berteman dengan siapa aja. So friendly!!

®       Hijau
Kamu pecinta hijau? So, gak salah lagi, kamu emang  sosok pecinta lingkungan. Sekalipun mungkin kamu bukan orang yang terjun di dalam organisasi pecinta lingkungan langsung nih guys, tapi kamu slalu berusaha ngejaga lingkungan sekitar kamu. Ksmu juga orsng yang keras kepala, tapi sekaligus teman yang nyenengin. Bener gak tuh?!

Naah, sekarang udah tau kan kalo warna bisa nunjukkin kepribadian kamu. Kira-kira bener gak tuh. Kalo ngga ya dimaklumin aja. Ini kan cuma data survey. Gak mungkin juga kan guys bisa bener 100 %. Heheheee....

6 Bahan Makanan Pencerah Kulit

·         Percuma aja ngabisin uang buat produk pencerah kulit kalo gak pake perawatan dari dalam. Nutrisi yang baik, kulit jadi sehat dan otomatis bakal terlihat lebih cerah teem. Makanan apa aja yang wajib dikonsumsi biar kulit gak gelap dan kusam lagi? Check this out!!

1. Jeruk
Semua jenis buah jeruk, termasuk jeruk bali, merupakan sumber vitamin C yang memiliki banyak manfaat untuk kulit. Vitamin C meningkatkan produksi kolagen dan elastin dalam tubuh kita, yang berfungsi untuk mengurangi kerutan dan menghambat penuaan kulit. Jeruk juga dipercaya dapat memperlambat produksi melanin, pigmen yang membuat kulit terlihat lebih gelap. Usahain konsumsi jeruk segar satu kali sehari.

2. Sayuran Berwarna Merah dan Hijau
Bayam, wortel, brokoli, dkk punya segudang beta-carotene yang berfungsi sebagai antioksidan untuk kulit kita. Selain mencegah kerusakan sel, beta-carotene juga bakal diubah tubuh jadi vitamin A yang berguna buat merangin jerawat, memproduksi sel kulit baru, dan membuat warna kulit kita keliatan cerah dan muda.

3. Ikan
Makhluk air yang kaya asam lemak Omega-3 ini merupakan resep utama untuk kulit yang cerah cemerlang. Selain itu, mengkonsumi sarden, tuna, atau salmon yang kaya protein bisa ngebantu melindungi kulit kita dari sinar matahari dan polusi. Protein yang ada di dalemnya ngebantu reproduksi sel dan ngebuat kulit terlihat bercahaya.

4. Alpukat
Alpukat adalah sumber vitamin E,yang punya fungsi buat ngehambat penuaan dan ngebersihin kulit dari semua noda seperti bekas jerawat, flek hitam, dan problem - problem lain. Konsumsi alpukat secara teratur juga bisa mencegah kulit kita jadi kendur kayak opa en oma kita.

5. Gandum
Bisa kita dapetin dalam sereal maupun roti. Gandum punya suatu zat yang bernama biotin. Nah,zat ini punya fungsi ngebantu sel tubuh buat memproses lemak. Be careful teem, kekurangan biotin bisa menyebabkan kulit kering dan terlihat kusam!OK..

6. Minyak zaitun
Tau gak makanan paling sehat untuk kulit? Yapp bener babget. Salad buah en sayuran yang dikasih sedikit minyak zaitun sebagai penyedap. Minyak ini mengandung asam lemak esensial yang bisa ngebuat kulit kita terlihat cerah, bercahaya, dan sehat.

OK teem, sekarang udah tau kan rahasia kulit kita cantik dari dalam? Selamat mencoba ya teem. Moga sukses deh..

Cewek dan Sepatunya

Sepatu cewek gak cuma ngebuat mereka keliatan cantik dan bergaya, tapi juga bisa nunjukkin karakter cewek loh. Hal ini diungkapin sama para peneliti asal Perancis yang dicopas dari Sheknows.com. gini nih penjelasan dari mereka :

ƒ Cewek yang memilih sepatu dengan model stiletto (hak tinggi) cenderung pengen keliatan menonjol di antara cewek-cewek yang lain. Hal itu biasa dilakuin buat nutupin rasa ketidak percaya diri mereka. Sepatu model stiletto juga biasa dipake cewek-cewek yang suka tantangan, berani dan punya daya tarik seksual.

ƒ Sepatu kitten heels atau sepatu yang punya hak berbentuk paku payung biasanya dipilih sama cewek-cewek yang punya kepercayaan diri tinggi, aktif, dan sangat menarik. Mereka juga punya sifat feminin yang natural.

ƒ Cewek yang suka sepatu wedges tinggi adalah cewek yang kuat dan percaya diri tentang pandangan hidupnya. Tapi mereka yang suka sepatu wedges hak rendah biasanya emang pribadi yang fleksibel, santai serta menyenangkan.

ƒ Cewek-cewek romantis biasanya milih sepatu yang punya hak tinggi bermodel platform atau yang ada penyangga di bagian depan. Cewek yang bersepatu platform juga punya sikap yang praktis dan selalu berusaha keras buat mencapai target tujuannya.

ƒ Sedangkan cewek-cewek yang memilih sepatu sport mereka punya hati yang sangat terbuka dan mudah bergaul. Tapi di sisi lain, mereka juga konservatif dan sulit nerima perubahan. Jadi ati-ati ya kalo mau ngerubah pandangan cewek satu ini.

Wow!! Ternyata bisa juga ya kepribadian kita diliat dari sepatu yang kita suka. Jadi malu juga nih kalo udah ketauan maksut dan tujuan kita pake assesoris yang satu ini. Hehe.. So, choose one that’s you love!!

Fakta Lain Tentang Cokelat

Siapa sih yang gak suka cokelat? Rugi deh kalo gak suka!! Padahal cokelat dianggep sebagai pengurang stres sampe pengurang resiko penyakit jantung. Tapi denger – denger nih teem, ada fakta lain mengenai cokelat. Yuk kita simak!!

Menurut studi peneliti Northumbria University Inggris pada 2009, cokelat bisa ngebantu orang ngerjain soal matematika. Eh gimana bisa ya? Gini lo teem, studi menunjukkan orang bisa menghitung mundur lebih baik setelah mengkonsumsi cokelat panas yang mengandung 500 mg flavanols atau lima batang cokelat. Selain itu, antioksidan yang ada di cokelat bisa meningkatkan aliran darah ke otak. Studi lain menunjukkan, sedikit cokelat hitam bisa mengubah tingkat protein C-reaktif yang berhubungan dengan peradangan di dalam tubuh. Awesome!!

“Pengaruh terbaik diperoleh ketika mengkonsumsi rata-rata 6,7 gram cokelat per hari atau setara kotak kecil coklat dua atau tiga kali sepekan,” kata penulis utama studi Northumbria Romina di Giuseppe.

Selama beberapa tahun, studi juga menguak manfaat cokelat bagi kesehatan. Menurut studi pada 44 ribu partisipan baru-baru ini, orang yang tiap minggu makan cokelat, 22% lebih kebal stroke. Temuan ini udah dipresentasikan di pertemuan tahunan American Academy of Neurology di Toronto. Good!!

Tapi teem,walaupun cokelat terbukti kaya antioksidan flavonoid yang bisa menangkal stroke, studi Sarah Sahib dari McMaster University, Kanada, mencatat perlu penelitian lebih lanjut buat nentuin cokelat benar-benar bisa nurunin resiko stroke, atau “apa orang bisa sehat cukup dengan makan cokelat”.

Pada 2009, studi menemukan, orang yang sedang tertekan bisa mengalami penurunan tingkat hormon stres setelah makan cokelat tiap hari selama dua minggu. Di studi Nestle Research Center Swiss, 30 subyek makan 40 gram coklat hitam tiap hari.

Nah, sekarang jadi suka kan sama cokelat? Mungkin karena alasan ilmiah inilah yang membuat cokelat disebut sebagai ‘makanan para dewa’ di Yunani. Yuk kita makan cokelat!!