BLOGGER TEMPLATES AND Google Homepages »

Senin, Mei 30, 2011

LUPUS Si Kupu-Kupu 1000 Wajah & SANG GREAT IMITATOR


LUPUS, mirip bunglon yang lagi mimikri di tubuh para odapus. Pertama aku kenalan mungkin bisa dibilang nggak sadar kali ya! Soalnya aku kira tuh, aku mungkin sakit ginjal karena sakitnya di ginjal, tapi kadang sakitnya di saraf. Kadang juga di bagian hati atau organ tubuh penting lainnya. Karena kenakalannya yang bikin pusing ini, aku dan para odapus lain punya panggilan sayang buat Si Lupus ini, yaitu LUPPIE. Ya kesannya biar nggak serem-serem banget gitu deh penyakitnya! Hehe...
Lupus dalam bahasa latin artinya Serigala. Dinamain hewan ini soalnya jati dirinya emang susah dikenalin sama odapus, sering berkamuflase dalam bentuk penyakit lain. Penyakit ini udah lama ditemuin, tapi baru muncul setelah abad ke-10. Jumlah penderita lupus di dunia masih dibilang cukup langka. Misalnya nih di USA dan New Zaeland, dari 2000 orang penduduk ada 1  penderita lupus. Trus di Inggris, dari 100.000 ribu penduduk ada sekitar 12 orang odapus. Sedangkan di negara kita sendiri belom ada jumlah pasti odapus yang terdata. Tapi tanpa kita sadari sebenernya ada lumayan banyak lo penyakit ini dijumpai waktu praktek dokter sehari-hari.
Seperti yang dijelasin Mrs. Christin sang guru ImSer dan Hematologi saya yang cantik jelita J. Penyakit autoimun adalah penyakit yang disebabkan karena gagalnya suatu organisme untuk mengenali bagian dari dirinya sendiri, sehingga sistem imun ini akhirnya menyerang balik sel dan jaringan tubuh lain yang seharusnya dilindungi. Nah, pada lupus produksi antibodi berlebih, sehingga sistem imun yang kita punya tadi jadi liar dan menyerang organ-organ penting kita. Serangan inilah yang bisa menyebabkan peradangan yang menimbulkan gejala-gejala lupus.
Sampai sekarang nih, penyebab pasti Sang Great Imitator ini ini belum diketahui secara pasti. Tapi menurut study para ahli nih ya, diduga faktor genetik, hormon dan pengaruh lingkungan adalah penyebab timbulnya serangan Luppie ini.
Lupus lebih banyak menyerang cewek daripada cowok. Kira-kira perbandingannya 8 : 1. Jauh banget ya?! Tapi ini gak berarti juga cowok nggak bisa kena Lupus, cuma aja prosentasenya lebih dikit ketimbang cewek. Di YLI aja ada sekitar 7% odapus cowoknya. Hal ini mungkin karena lupus punya hubungan sama hormonnya para cewek, yaitu estrogen. Makanya disaranin buat para odapus cewek sebaiknya nggak ngegunain jenis kontrasepsi KB yang mengandung estrogen. Baik dalam bentuk pil, suntikan maupun susuk. Inget ya temen-teman odapusku!
Diagnosa lupus ditemukan setelah kita ngejalanin beberapa serangkaian pemeriksaan. Menurut dr. Zubairi Djoerban, yang merupakan Ketua Yayasan Lupus Indonesia (YLI), ada 11 kriteria seseorang bisa dikatakan sebagai odapus. Tapi buat nentuin orang itu odapus atau nggak, kita cukup memenuhin 4 kriteria dari 11 kriteria tersebut. Kriteria-kriterianya adalah :
1. Ruam discoid            : cakram kemerahan yang timbul di permukaan kulit
2. Ruam pada pipi         : kemerahan pada pipi
3. Arthritis              : radang sendi non-erosive pada 2 sendi atau lebih
4. Fotosensitifitas      : sensitif terhadap sinar matahari
5. Kelainan ginjal        : proteinuria > 500mg/ 24 jam
6. Kelainan darah         : anemia, leukopenia, trombositopenia
7. Serositis              : radang selaput pembungkus paru atau jantung
8. Kelainan sistem saraf   : kejang atau psikosis
9. Sariawan di rongga mulut dan tenggorokan bahkan hidung
10. Kelainan immunologi    : anti ds-DNA (+), anti-antibodi Sm (+), tes VDRL (+) palsu dan Pemeriksaan DiffCount : sel LE (+)
11. Kadar antinuclear-antibody abnormal
      
     Luppie nggak selalu nunjukkin gejala-gejala. Kadang-kadang bisa aktif, tapi kadang juga bisa non-aktif. Maksutnya kadang bisa kambuh dan nunjukkin gejala-gejala lupus lagi atau yang disebut dengan flare.
     Hampir mirip sama kanker, lupus belom ada ‘penawar’ yang bener-bener bisa ngebuat odapus kembali sehat. Obat yang ada sekarang cuma berfungsi buat ngejaga kondisi fisik odapus. Odapus biasanya diberi  prednisone atau methylprednisolone. Awalnya odapus dikasih prednisone dalam dosis cukup tinggi, yaitu 1-2 mg per kg BB. Untuk methylprednisolone biasanya 4 mg per BB. Dosis tinggi biasanya diberikan selama 1 minggu. Tapi kalo kondisi odapus cukup parah, bisa sampe 1 bulan juga konsumsinya.
     Tapi obat-obatan yang tadi bukannya non efek samping loh. Obat-obatan yang termasuk kortikosteroid bisa ngebuat wajah odapus bulat kayak bulan J atau yg sering dikenal dengan sebutan moon face. Selain itu juga bisa menyebabkan kegemukan, hypertensi, kencing manis, osteoporosis dll. Obat-obatan imunosupresif memberi efek rasa mual, muntah dan beberapa kelainan darah lainnya. Obat-obatan jenis ini juga bisa ngebuat tubuh odapus jadi lebih rentan sama infeksi.
     Walaupun obat-obatan yang dikonsumsi para odapus penuh kontra indikasi, pengkonsumsiannya masih tetep berlanjut sampe sekarang. Maklum yah, mengingat kondisi para odapus yang butuh banget obat pengontrol Si Luppie. Kalo ngga ada obat-obatan ni bisa-bisa Si Luppie lompat-lompat kegirangan di tubuh para odapus. Hehe...
     Selain pemakaian obat, pola hidup sehari-hari juga perlu diatur. Makan makanan bergizi, istirahat cukup dan hindari paparan sinar matahari langsung. Soalnya stress dan kecapekan bisa menyebabkan kondisi odapus semakin memburuk. Sinar matahari rentang waktu jam 9-4 sore punya tingkat radiasi UV paling tinggi, dan juga berpotensi nge-aktifin sel-sel Luppie. Jadi kesehatan kita para odapus nggak cuma dijaga dari obat-obatan aja, tapi juga gimana kita ngerawat kesehatan dan ngatur pola hidup kita. Orang sehat aja perlu apalagi kita. Yaa nggak!







sumber : majalah ASKES



Senin, Mei 23, 2011

Your Eyes- SuperJunior

Bujokhaeteon naye moseup moduji ugo shipeo
Naran saram neoyegen baral georagon
, eopgeji
Neol wonhaneun mankeum sumgyeo on nae jimshim majeodo
Geu hanbeondo neoyege
Boyeojun jeogeobseo sseunikka

Hanbeon nal dorabwa neomu meolji anheun geose
, yeojeonhi seo ineun deuthae
Ajik giyeok haneunji neomani jeonbu in nal mineunji
Eonjekkaji ni gyeote naldulsu ineun geonji
Neolbeun sesange danhan saram, neoman won haneun na, ireon nareul algo ineunji

Ima eumeul jeonhae jwo neomu neujji neun antorok
Nan jujeo hago meomchugo tto neol muneo tteurigo
Ajik geogi itamyeon babo gateon nareul yong seohae

Jogeum man deo georeoga naega geogi seo isseul teni
Ajik giyeok haneunji neomani jeonbu in nal mineunji
Eonjekkaji ni gyeote naldulsu ineun geonji
Neolbeun sesange danhan saram ojik nainde

Ulgo shipdeon bameul jinawa ijhyeojin kkum sogeseo itorok heme ideon nal, kkok anajwo hang hwang haji antorok
Ajik giyeok haneunji neomani jeonbu in nal mineunji
Eonjekkaji ni gyeote naldulsu ineun geonji
Neolbeun sesange danhan saram, neoman won haneun na, ireon nareul algo ineunji

Jumat, Mei 20, 2011

Jus Buah dan Sayur yang Paling Sehat


Siang-siang, gerah trus sumpek banget enaknya minum yang seger-seger. Tenggorokan yang tadinya kering jadi seger lagi setelah minum jus. Jus mengandung banyak nutrien dan vitamin yang bisa ngebantu beberapa penyembuhan penyakit secara alamiah. Pastiin minum jus saat keadaan jus masih seger, cz makin lama jus didiemin makin banyak juga nutrisi yang terbuang. Blender nggak misahin jus dari seratnya. Selain bisa ngebuat jus lebih kental, serat juga bisa mengunci beberapa nutrien dan menvegas diabsorb oleh tubuh. Juicer misahin jus dari serat. Ngebuat tubuh kita bisa mengabsorbsi nutrien karena udah dipisahin dari seratnya.
Jus Penurun Tekanan Darah Tinggi
Tekanan darah tinggi bisa jadi biang ppenyebab stroke, serangan jantung dan gagal ginjal. Salah satu obat tradisional China yang udah teruji khasiatnya adalah jus seledri. Konsumsi 2 sampe 3 gelas jus ini bisa mencegah tekanan darah tinggi, atau ngembaliin tekanan darah kita ke angka normal. Selain itu, seledri juga bisa mencegah gout dan kondisi-kondisi arthritis lainnya. Study-study menemukan, seledri kaya dengan zat anti-inflamatory seperti apigenin, yang serupa dengan beberapa obat anti-inflamatory yang beredar di pasaran.
Jus Buat Kulit yang Terbakar Matahari
Gatel, melepuh, kemerahan, sakit lagi. Rasanya kalo kulit kita terbakar matahari. Kalo udah gini penting buat kita cepet-cepet minum jus nanas dan cherry. Kombinasi 355ml jus nanas dan jus cherry bisa mengurangi inflamasi dan panas. Bromelain dalam nanas adalah campuran enzim pencernaan protein yang mengandung senyawa aktif pengaurang inflamasi dan membantu pencernaan. Khasiat kesehatam cherry terletak di kulitnya yang berwarna merah tua. Kulitnya punya senyawa antioksidan yang berkadar tinggi yaitu anthocyanins, yang juga bisa ngebantu tubuh kita meredakan inflamasi. Senyawa ini juga bisa mencegah penyakit jantung dan kanker. Untuk  penderita diabetes senyawa ini bisa ngebantu mereka agar tetep sehat.
Jus Kuno Untuk Pendengaran
Resep kuno untuk memperbaiki pendengaran dibuat dari kombinasi bawang putih, bawang bombay, wortel dan peterseli. Tuang 30 ml air ke dalam blender tambah 1 buah bawang bombay, 2 buah wortel dan beberapa peterseli. Blender sampai halus, sisihkan ampasnya. Memarkan bawang putihnya buat mengeluarkan minyaknya, masukkan dalam jus tadi. Bawang putih bisa meningkatkan aliran darah ke syaraf pendengaran. Sedangkan wortel dan peterseli yang kaya vitamin C dan niacin secara alamiah ngebantu memperbaiki pendengaran kita.
Jus Penajam Penglihatan
Resep rakyat China kuno buat menjernihkan penglihatan kita adalah mixing dari seledri,pepermint, dan peterseli China. Riset menunjukkan Luteolin, sejenis anti-oksidan bioflavonoid yang ada di  banyak jamu dan 3 ingredient jus ini bisa memberi perlindungan terbaik pada sel-sel DNA dari radiasi. Bukti-bukti menunjukkan, luteloin melindungi mata dari kerusakan radiasi UV, termasuk glycation. Suatu proses dimana molekul-molekul gula lengket berikatan dengan protein yang dapat menyebabkan kerusakan retina mata kita. Luteloin juga meningkatkan kesehatan kadar gula darah dan mengatur sensitivitas insulin. Ampur aja seledri, pepermint, dan peterseli China dengan sedikit air, lalu blender. Minum setiap hari buat kesehatan mata kita.

VITAMIN E

Sebuah study bergengsi  Women’s Health Study menunjukkan konsumsi 300 IU vitamin E setiap hari selama 10 tahun bukan cuma bisa memperlambat penuaan dan ngejaga kesehatan kulit kita. Tapi juga bisa nurunin resiko serangan jantung sampai 54%.


Pilih Jenis yang Tepat
Ada 8 bentuk vitamin E yang kita kenal di alam. Tapi biasanya cuma ada satu yang sering kita liat di vitamin-vitamin E yang beredar di pasaran, yaitu d-Alfa Tochopherols. Padahal ke-8 bentuk vitamin E ini saling berinteraksi satu sama lain. Para ahli menyarankan, untuk konsumsi vitamin E sebaiknya didapat dari semua jenis sumber vitamin tsb. Riset menunjukkan minum ke-8 bentuk vitamin E ini 1000 kali lebih ampuh.  Sebaiknya pilih suplemen vitamin E yang berlabel ‘Natural’ atau ‘mixed tocopherols’.
.
Dalam Bentuk Makanan
Lagi-lagi riset menunjukkan, makanan yang banyak mengandung ke-8 bentuk vitamin E itu bisa mencegah pertumbuhan kanker paru-paru. Contohnya : minyak sayur, wheat germs, kacang-kacangan, bayam dan sayuran hijau lainnya. Kalo kita pengen mengonsumsi vitamin E dalam bentuk suplemen sebaiknya jangan lupa buat konsultasi ke dokter. Karena dokter akan lebih tau apakah benar vitamin E yang kita konsumsi aman dan berapa kadar ideal vitamin E yang diperlukan diri kita.

Manfaat Vitamin E
Beberapa study di Universitas Harvard vitamin E memili banyak fungsi, yaitu :
·         Mencegah kanker dan penyakit Parkinson
·         Mengendalikan kadar gula dalam darah kita, menurunkan resiko diabetes sampai 33%
·         Menurunkan resiko serangan jantung dan stroke sampai 54% dan 24%
·         Membuat darah lebih encer

Senin, Mei 16, 2011

Liquor Cerebro Spinalis (LCS)



LCS adalah suatu cairan yang menyerupai cairan limfe yang terdapat di dalam otak. Cairan ini memiliki komposisi yang hampir sama dengan plasma darah, yaitu Natrium, Kalium, Urea, Asam laktat dan Sulfonamid, serta 12 zat lain yang komposisinya berbeda dengan plasma darah. Komposisi LCS dapat berubah-ubah. Hal ini dipengaruhi oleh beberapa hal, di antaranya :
1.      Perubahan jumlah dan zat dalam darah danplasma darah
2.      Perubahan permeabilitas pembuluh darah dan selaput otak
3.      Eksudat inflamasi pada selaput meningeal
4.      Perubahan permeabilitas dari flexus meningeal
LCS memiliki 4 fungsi yaitu :
1.      Menerima hasil metabolisme otak dan susunan saraf pusat
2.      Memberi nutrisi pada susunan saraf pusat
3.      Sebagai bantalan yang dapat mencegah terjadinya kerusakan otak akibat benturan
4.      Sebagai regulator tekanan volume intracranial
LCS diperoleh melalui punksi. Punksi bertujuan untuk membantu diagnosa seperti mencari penyebab keracunan otak, untuk therapi dan juga untuk evaluasi hasil therapi. Punksi ada 5 macam, yaitu :
1.      Lumbal Punksi
yaitu pengambilan punksi pada vertebra lumbal dan systerna lumbal IV dan V. Cara ini sering dikerjakan di laboratorium karena mudah dan tidak berbahaya.
2.      Thoraco Punksi
yaitu punksi yang dilakukan pada vertebra thorakalis
3.      Systernal Punksi
Punksi yang dilakukan pada daerah tengkuk yang menuju langsung ke arah systerna magna. Punksi ini memiliki lebih mudah dikerjakan karena lubang yang terjadi lebih besar, tetapi juga lebih berbahaya. Karena di depan systerna magna terdapat medula colongata yang akan terluka jika tertusuk.
4.      Ventrikulo Punksi
Punksi yang dilakukan pada ventrikel lateralis.
5.      Fontanella punksi
Punksi yang dilakukan pada fontanella capitis. Biasanya dilakukan pada bayi yang bagian tulang tengkoraknya belum tertutup.
Penampungan LCS hampir sama dengan penampungan transudat-eksudat. Hanya yang berbeda adalah jumlah botol yang digunakan, yaitu :
©       Botol I                         : dibuang karena banyak mngandung sel-sel
©       Botol II                         : untuk pemeriksaan kimia
©       Botol III             : untuk pemeriksaan mikrobiologi
©       Botol IV                        : untuk pemeriksaan rutin (dengan anticoagulant plasma citrat 1:9)
Pemeriksaan LCS harus dilakukan dalam waktu <30 menit. Karena bila waktunya >30 menit maka jumlah sel akan berkurang yang disebabkan karena :
a.      Sel-sel mengalami cytolisis
b.      Sel-sel mengendap sehingga sulit mendapatkan sampel yang homogen
c.      Sel-sel terperangkap dalam bekuan
d.      Sel-sel mengalami perubahan morfologi



ƒ                  Indikasi
a.      Koma yang tidak diketahui jelas penyebabnya
b.      Iritasi pada selaput meningeal
c.      Tanda-tanda pendarahan subarachnoid
d.      Gejala poliomyelitis
e.      Diagnosa neurolues (syphillis stadium IV)
f.        Tanda-tanda meningitis bacterial
g.      Penurunan tekanan intracranial

                  Kontra indikasi
a.      Kenaikan tekanan intracranial
b.      Deformitas columna vertebrals pada daerah tusukan
c.      Septichemia
d.      Tumor cerebrum
e.      Infeksi/decubitas pada daerah tusukan




Search EnginE




Karena sekarang udah banyak banget  web dan situs di internet, maka kita butuh suatu alat yang bisa mencari situs atau web tersebut dengan cepat. Alat ini sering kita sebutin sebagai search engine. Apa sih search engine?  Yuk disimak!
Search engine yaitu suatu situs atau web yang mempunyai program untuk mencari alamat situs lain dengan cara mengetikkan kata kunci yang berhubungan dengan informasi yang akan dicari.
Waktu kita menggunakan search engine kita harus bener-bener perhatiin kata-kata kunci yang akan kita cari infonya. Hal ini bisa mempermudah dan mempercepat pencarian kita. Bahkan juga bisa meminimkan pencarian web-web yang nggak diharapkan. Contoh-contoh search engine yang cukup populer  adalah :
1. www.google.com
2. www.altavista.com
3. Web Search melalui Lycos
4. Web Search melalui Go/Infoseek
5. Web Search melalui Excite
6. Web Search melalui Yahoo!

Nah, sekarang udah ngerti kan apaan sih search engine itu! Sekarang kita bahas cara-cara menggunakan mesin pencari yang jenius ini dengan baik dan benar. Langkah-langkahnya adalah sbb :
1. Aktifkan browser Internet Explorer/Mozilla Firefox
2. Ketik alamat website yang menyediakan search engine, contohnya www.google.com
3. Kalo udah muncul kotak dan icon Google buat memulai pencarian
4. Pada kotak pencari Google ketik kata kunci informasi yang akan kita cari
5. Klik tombol Google Search
6. Pencarian berhasil kalo udah muncul beberapa link yang sesuai sama kata kunci yang kita ketik. Biasanya ditambah dengan sedikit  keterangan buat mastiin kalo link ini ada hubungannya sama kata kunci kita tadi.
7. Pilih dan klik situs link yang menurut kamu tepat dan bener-bener pas sama info yang kamu butuhin
8. Buat kembali ke halaman sebelumnya cukup klik tombol Back aja.
Perlu diinget nih ya! Penulisan kata kunci sebaiknya kita pake huruf kecil semua. Karena mesin ini akan menampilkan semua informasi plus tatacara penulisannya. Jadi kalo penulisan kata kunci make kombinasi kapital sama huruf kecil maka mesin ini juga akan menampilkan hal yang sama. So, yang teliti ya guys!

Macam* Search Engine
Google
Google adalah mesin pencari yang paling sering digunakan para pecinta internet. Karena mesin ini bisa mencari informasi yang hampir mirip sampai yang paling mendetail. Ada trik-trik tertentu untuk bisa dapet informasi jitu lebih cepat, yaitu sbb :

@      Explicit Phrase
Adalah mencari suatu informasi dengan kata yang sama persis, minimal dua kata dengan penambahan lambang quote(“). Contoh : “Young Saeng” à hasil penemuan menemukan data yang mengandung kata Young Saeng bukan Young atau Saeng yang ditemukan secara terpisah.
@      Exclude Words
Jka kita tidak ingin informasi yang kita butuhkan termasuk suatu iklan atau hal-hal lain yang tidak ingin kita temui di hasil search engine, maka tambahkan saja lambang (-)dan kata yang tidak ingin anda temui di mesin pencari itu.
@      Site Spesific Search
Untuk mencari informasi pada website tertentu cukup tambahkan perintah dengan sintaks : namawebsiteyangingindicari.com. Maka hasil yang muncul hanya berasal dari nama website yang diketik tadi.
@      Spesific Document Types
Untuk mencari informasi dengan jenis file dokumen tertentu kita perlu menambahkan file type pada saat menuliskan kata kunci di kotak mesin pencari.
@      Calculator
Mesin ini bukan hanya bisa bantuin kita mencari sesuatu yang kita ingin tapi jelas bisa berfungsi sebagai kalkulator.
@      Word Definition
Fitur ini bisangebantu kita buat mendifinisikan kata-kata yang nggak dimengerti. Tapi hanya kata-kata dalam bahasa Inggris aja loh! Untuk pengoperasiannya cukup klik perintah Define lalu tulis kata yang ingin diketahui definisinya.

B. Yahoo! Search
Search engine terbaik kedua setelah Google adalah Yahoo!. Cukup dengan visit http://www.yahoo.com maka kita akan langsung menemui mesin pencari ini.

C. Bing
Merupakanmesin pencari milik microsoft yang belum lama ini diluncurkan. Tapi walaupun belum lama diluncurkan, kemampuannya cukup bisa dihandalkan. Kunjungi saja http://www.bing.com















Sumber : WAJAR, LKS TIK kelas IX Semester 2
CV. GRAHA PUSTAKA
JAKARTA